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<title><![CDATA[刚子博客]]></title> 
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<description><![CDATA[玩转互联网]]></description>
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    <title>360优化加速 绿色版 管理启动项</title>
    <link>https://www.gangzi.net/post-105.html</link>
    <description><![CDATA[<p>下载地址：<a href="https://wwbxt.lanzoul.com/iODPJ3m539ve">https://wwbxt.lanzoul.com/iODPJ3m539ve</a></p>]]></description>
    <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 21:28:00 +0800</pubDate>
    <dc:creator>刚子</dc:creator>
    <guid>https://www.gangzi.net/post-105.html</guid>
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    <title>gmail邮箱无限变体</title>
    <link>https://www.gangzi.net/post-104.html</link>
    <description><![CDATA[<p>利用这3种规则可以生成无限个别名，加号规则部分网站不支持。<br />
简单总结如下：<br />
核心公式<br />
假设原邮箱是：name@gmail.com<br />
表格<br />
规则编号    规则名称    操作方法    示例  特点<br />
1   加点规则    在名字任意位置加 .  n.ame@gmail.com<br />
n.a.m.e@gmail.com   谷歌无视点号，视为同一人。可无限组合。<br />
2   加号规则    在名字后加 + 和任意字符   name+1@gmail.com<br />
name+vip@gmail.com  谷歌忽略 + 后面的内容，视为同一人。最适合分类。<br />
3   域名切换    将 @gmail.com 改为 @googlemail.com name@googlemail.com 部分账号通用，视为同一人。</p>]]></description>
    <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 14:37:00 +0800</pubDate>
    <dc:creator>刚子</dc:creator>
    <guid>https://www.gangzi.net/post-104.html</guid>
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    <title>PHP查询消耗资源最高的SQL语句</title>
    <link>https://www.gangzi.net/post-103.html</link>
    <description><![CDATA[<p>慢日志可以记录执行时间大于指定数值的SQL，但是有些时候并非单条SQL长时间执行造成的，也有可能是一条执行速度比较快，但是执行及其频繁造成的，这种情况下慢日志完全失效。可以使用Performance Schema来查看。<br />
语句如下：</p>
<pre><code class="language-sql">    -- 查看最近执行时间最长、或等待事件最多的语句
    SELECT 
        DIGEST_TEXT AS query_template, -- 参数化后的SQL模板
        COUNT_STAR AS exec_count,      -- 执行次数
        SUM_TIMER_WAIT / 1000000000000 AS total_latency_sec, -- 总耗时(秒)
        AVG_TIMER_WAIT / 1000000000000 AS avg_latency_sec,   -- 平均耗时
        SCHEMA_NAME,
        LAST_SEEN -- 最后一次执行时间
    FROM performance_schema.events_statements_summary_by_digest
    ORDER BY SUM_TIMER_WAIT DESC
    LIMIT 10;</code></pre>
<p>Performance Schema是记录在内存中的，清空Performance Schema数据重新开始统计的命令如下：</p>
<pre><code class="language-sql">-- 清空所有 SQL 语句性能统计（CPU、耗时、次数全部清零）
TRUNCATE TABLE performance_schema.events_statements_summary_by_digest;</code></pre>
<p>查看当前运行的所有SQL状态</p>
<pre><code class="language-sql">SHOW FULL PROCESSLIST;</code></pre>]]></description>
    <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 20:31:00 +0800</pubDate>
    <dc:creator>刚子</dc:creator>
    <guid>https://www.gangzi.net/post-103.html</guid>
</item>
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    <title>txt大文件打开工具 LogViewer Pro</title>
    <link>https://www.gangzi.net/post-102.html</link>
    <description><![CDATA[<p><a href="https://www.gangzi.net/content/uploadfile/202603/fc751772786758.zip">LogViewerPro.zip</a></p>]]></description>
    <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 16:44:00 +0800</pubDate>
    <dc:creator>刚子</dc:creator>
    <guid>https://www.gangzi.net/post-102.html</guid>
</item>
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    <title>Windows10 64位 精简版</title>
    <link>https://www.gangzi.net/post-101.html</link>
    <description><![CDATA[<p>系统采用微软官方最新 Windows 10 22H2 19045.6456 64位 专业版离线制作，集成 Microsoft .NET Framework 3.5 和 Microsoft Visual C++ 2005-2022，集成万能驱动，更新系统补丁到 2025.10.15，是 Win10 系统的最终版本，系统分区占用 11.1 GB。<br />
链接：<a href="https://www.123865.com/s/P7Ycjv-ukbad">https://www.123865.com/s/P7Ycjv-ukbad</a></p>]]></description>
    <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 12:24:00 +0800</pubDate>
    <dc:creator>刚子</dc:creator>
    <guid>https://www.gangzi.net/post-101.html</guid>
</item>
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    <title>免费图片变高清工具</title>
    <link>https://www.gangzi.net/post-100.html</link>
    <description><![CDATA[<p><a href="https://letsenhance.io/zh-CN/">https://letsenhance.io/zh-CN/</a><br />
<a href="https://www.upscale.media/zh">https://www.upscale.media/zh</a></p>]]></description>
    <pubDate>Sat, 17 Jan 2026 03:55:00 +0800</pubDate>
    <dc:creator>刚子</dc:creator>
    <guid>https://www.gangzi.net/post-100.html</guid>
</item>
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    <title>chrome 视频批量下载拓展</title>
    <link>https://www.gangzi.net/post-99.html</link>
    <description><![CDATA[<p>测试了很多插件，发现最好用的是vidhelper，官网是：<a href="https://vidhelper.app/">https://vidhelper.app/</a><br />
跟他类似的是videoplus，<a href="https://videoplus.app/">https://videoplus.app/</a><br />
大部分的插件都是需要在浏览器播放这个视频才能检测到资源，而这两个插件比如你页面有10个视频，只播放了一个，其他也都能检测出来。</p>]]></description>
    <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 21:29:00 +0800</pubDate>
    <dc:creator>刚子</dc:creator>
    <guid>https://www.gangzi.net/post-99.html</guid>
</item>
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    <title>Fiddler v5.0 中文汉化绿色版</title>
    <link>https://www.gangzi.net/post-97.html</link>
    <description><![CDATA[<p>Fiddler v5.0.20204.45441 简体中文版<br />
<a href="https://ezrealik.lanzouj.com/b00o1qvcf">https://ezrealik.lanzouj.com/b00o1qvcf</a>  密码:6td0</p>
<p><a href="https://pan.baidu.com/s/1kkliQYZPXO1_M5Di4AhPNQ">https://pan.baidu.com/s/1kkliQYZPXO1_M5Di4AhPNQ</a> 提取码: ghzw</p>
<p>来源：<a href="https://www.52pojie.cn/thread-1307586-1-1.html">https://www.52pojie.cn/thread-1307586-1-1.html</a></p>]]></description>
    <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 22:02:00 +0800</pubDate>
    <dc:creator>刚子</dc:creator>
    <guid>https://www.gangzi.net/post-97.html</guid>
</item>
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    <title>iPhone 取消录音提示音方法</title>
    <link>https://www.gangzi.net/post-96.html</link>
    <description><![CDATA[<p>本质是利用漏洞把录音提示音文件替换为一个无声文件。<br />
替换或禁用通话录音通知声音（开始/停止披露）的工具，无需越狱，使用图书应用程序文件覆盖漏洞。<br />
支持iOS 26.0 → iOS 26.1<br />
作者：YangJiii --- @duongduong0908<br />
原始开发者：Huy Nguyen --- @Little_34306<br />
原始地址：<a href="https://github.com/YangJiiii/Disable-Call-Recording-BookRestore">https://github.com/YangJiiii/Disable-Call-Recording-BookRestore</a>-<br />
Windows工具包下载地址：<a href="https://www.123865.com/s/P7Ycjv-d77ad">https://www.123865.com/s/P7Ycjv-d77ad</a></p>]]></description>
    <pubDate>Fri, 19 Dec 2025 19:26:00 +0800</pubDate>
    <dc:creator>刚子</dc:creator>
    <guid>https://www.gangzi.net/post-96.html</guid>
</item>
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    <title>mysql查看数据库各表占用空间大小</title>
    <link>https://www.gangzi.net/post-95.html</link>
    <description><![CDATA[<p>在 MySQL 中，可通过查询 information_schema.tables 系统表获取每个表的占用大小（包括数据大小、索引大小、总大小等）。该表存储了所有数据库表的元数据信息，以下是具体方法：</p>
<pre><code class="language-php">SELECT 
  TABLE_NAME AS '表名',
  ROUND(DATA_LENGTH / 1024 / 1024, 2) AS '数据大小(MB)',  -- 数据文件大小
  ROUND(INDEX_LENGTH / 1024 / 1024, 2) AS '索引大小(MB)',  -- 索引文件大小
  ROUND((DATA_LENGTH + INDEX_LENGTH) / 1024 / 1024, 2) AS '总大小(MB)',  -- 总占用大小
  ROUND(DATA_FREE / 1024 / 1024, 2) AS '空闲空间(MB)'  -- 未使用的空间（删除记录后可能残留）
FROM 
  information_schema.TABLES 
WHERE 
  TABLE_SCHEMA = 'your_database_name'  -- 替换为你的数据库名
ORDER BY 
  (DATA_LENGTH + INDEX_LENGTH) DESC;  -- 按总大小降序排列</code></pre>]]></description>
    <pubDate>Sun, 02 Nov 2025 00:48:00 +0800</pubDate>
    <dc:creator>刚子</dc:creator>
    <guid>https://www.gangzi.net/post-95.html</guid>
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